亚洲性爱本郷愛

现在对(duì )于艾美丽来说，天(tiān )大地大，睡觉最大(dà )，可一想(xiǎng )到每次她都在拖后(hòu )腿，就不敢继续(xù )睡(shuì )了。

张小乐和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖后腿中的(de )一(yī )员，但这俩人比(bǐ )艾(ài )美丽积极多了，一(yī )听要加练，立刻(kè )叠(dié )好被子，从床上(shàng )下(xià )来。

啊？教官，你(nǐ )说什么？她脸上(shàng )还(hái )挂着鼻涕水。

艾(ài )美丽被她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎哟，好潇潇，我知道你嘴硬心软(ruǎn )。

你们跑(pǎo )步的方式不对，我(wǒ )先给你们讲一下(xià )。

艾美丽淬：跑步(bù )还(hái )有啥方式，不就(jiù )是(shì )迈开腿跑吗。

顾(gù )潇(xiāo )潇无奈扶额：你(nǐ )们(men )不用管这些原理(lǐ )，只要记住跑步的(de )时(shí )候三步呼两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这点(diǎn )能做到吗？